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山东邹城市总工会:线上瑜伽 悦享生活
时间:2025-01-10 09:47  浏览次数:
  山东新闻网:近日,为帮助职工缓解工作压力、提升身体素质,邹城市总工会在邹鲁惠工之家直播间首次推出“‘瑜’悦生活 ‘伽’倍美丽”线上瑜伽直播课,获得了职工们的广泛好评,为紧张忙碌的工作日常注入了一股舒缓放松的活力源泉。
 
  本次瑜伽线上直播课邀请邹城市瑜伽之境专业瑜伽教练担任主播,通过细腻的讲解和精准的动作示范,带领职工们逐步深入瑜伽的奇妙世界。直播过程中,职工们热情高涨,积极与教练互动,纷纷在留言区分享自己的练习感受和疑问,教练也实时给予指导和纠正,形成了良好的线上学习氛围。尽管隔着屏幕,但大家同步呼吸、同步伸展,仿佛身处同一间瑜伽教室。
 
  此次线上瑜伽直播课打破了线下培训的空间限制,让更多职工便捷地参与到健身活动中来。邹城市总工会相关负责人表示,未来将继续探索更多类似的线上活动形式,不断丰富职工的业余生活,全方位关怀职工的身心健康,让广大职工在工作之余都能拥有更多样化的放松与成长途径。(徐璐 侯明娜)

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文章编辑: 陈秀荣
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