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山东省邹城市总工会举办“幸福你我他”心理健康沙龙活动
时间:2023-05-04 11:14  浏览次数:
  山东新闻网:为了提高职工心里调试能力,更好的认识自己、应对压力,帮助职工以积极乐观的心态投入到工作和生活之中,拥有美好的人生追求。4月28日,邹城市总工会邀请国家二级心里咨询师、家庭教育指导师、沙盘师王宪美老师在市职工服务中心“心灵驿站”为来自邹城市公用水务有限公司的20余名职工开展心理健康沙龙活动。
 
  王老师针对职工的工作性质和心里健康现状采取游戏互动的形式,对如何正确认识自我、如何调整心态和如何改善人际、婚姻和亲子关系,如何调整情绪等方面做了生动讲解,引导大家正确分辨消极压力和积极压力,培养良好的心态,正确对待工作和生活中的压力。参与讲座的职工在轻松愉快的环境中接受了一次心灵的洗礼。
 
  此次活动刷新了大家对心理健康辅导方式的认知,在游戏中表达情绪,释放压力,为员工提供精准的心理健康支持和帮助,化解员工的负面情绪,从而促进身心的健康发展。(徐君君 白素素)

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文章编辑: 陈秀荣
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