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山东省邹城市总工会开展职工心理健康讲座
时间:2023-02-17 10:34  浏览次数:
  山东新闻网:(张裕鹏 朱光耀)为了进一步普及心理健康知识,提高干部职工健康水平和幸福水平,更好地服务群众。近日,邹城市总工会走进第二建筑公司开展心理健康讲座,市总工会副主席包永和出席活动并讲话。
 
  讲座邀请了邹城市心理学会会长、亲子教育顾问、国学指导师孙鲁娟以《压力管理与心理健康》为主题,就心理解压与情绪管理、焦虑抑郁识别与治疗等方面的知识,围绕新时代职工因工作、家庭、生活压力的逐年加大,自身容易出现的心理落差、心理不适、心理调整困难等心理卫生的亚健康问题,同时紧贴疫情防控新阶段的心理调适,防控过程中因就业、创业等方面影响而产生的情绪负面波动,进行了专业分析和精心指导。
 
  讲座深入浅出、生动幽默。结束后,大家纷纷表示,讲座上,孙老师句句都能说到自己的心坎里,学会了获得幸福、建立良好社会关系的有效方法,今后将会正确对待工作和生活中的压力,以良好的状态和饱满的热情,为群众提供优质高效的服务。

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文章编辑: 陈秀荣
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