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山东省济宁邹城市总工会举办2023年职工心理健康讲座
时间:2023-02-16 11:24  浏览次数:
  山东新闻网:(徐君君 白素素)为进一步加强干部职工心理健康教育疏导工作,缓解职工的工作和生活压力,增添工作动力和生活幸福感。2月15日,邹城市总工会走进市第二建筑公司开展心理健康讲座,开启了2023“心”年第一讲。
 
  讲座邀请了邹城市心理学会会长、亲子教育顾问、国学指导师孙鲁娟为授课老师,举办了一场“压力管理与心理健康”主题心理健康讲座。市总工会副主席包永和到场与企业干部职工进行了相关的经验交流与分享。
 
  讲座期间,老师生动阐述和讲解了心理压力与健康的关系,以及压力的应对策略,通过相关的分享与交流,教会大家心理健康基本知识及心理疏导的方法和技巧,从而帮助大家释放压力,养成积极乐观的心理健康理念和生活方式。
 
  讲座结束后,全体人员均表示,听了讲座受益匪浅,接下来会将学习成果转化为实际行动,以积极、乐观、向上的心态投入到工作中。

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文章编辑: 陈秀荣
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